有問必答網心理健康科失眠 → 我這幾天晚上睡覺時,心臟會發(fā)生突然劇烈跳動的情況

我這幾天晚上睡覺時,心臟會發(fā)生突然劇烈跳動的情況

男 | 37歲 2018-12-05 11:08:55 3人回復 來自呼倫貝爾市

健康咨詢描述: 我這幾天晚上睡覺時,心臟會發(fā)生突然劇烈跳動的情況。一般是在凌晨三四點左右,處于半睡半醒狀態(tài)。以前也有過這種情況,但一般都是清醒后,伸懶腰時會發(fā)生這種情況。 我晚上睡眠質量不好,總做夢,第二天起來也沒什么精神,需要在床上躺一會才能逐漸打起精神來。晚上又非常精神,很少能夠躺床上立刻睡著。 我這種情況是什么原因造成的,怎么治療。

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李元恩
李元恩 二級心理咨詢師 擅長: 擅長青少年學習、考試、人際關系心理輔導,婚姻家庭咨 幫助網友:20126
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2018-12-05 11:11:51 我要投訴

      你這幾天晚上睡覺的時候,心臟會有突然的跳動,這種情況首先需要考慮是不是心臟不舒服造成的,建議你到醫(yī)院內科做個心電圖檢查。如果心電圖檢查是正常的,可能就是由于精神心理因素引起的。晚上睡眠不好,經常做夢,通常是神經衰弱的表現(xiàn)。神經衰弱是由于大腦長時間處于緊張狀態(tài)造成的精神興奮與疲勞選擇。建議你到醫(yī)院神經內科或精神心理科檢查治療,通常采用藥物治療和心理疏導。
      

白成成
白成成 二級心理咨詢師 擅長: 青少年學習、考試、、夫妻感情、人際關系。 幫助網友:11746
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2018-12-05 11:13:46 我要投訴

      做夢其實是很正常的一種生理現(xiàn)象,而且夢是大腦活力的象征,所以夢多證明你的大腦活力強。這樣去看待夢可能你心里的感受會不一樣。
      

劉元
劉元 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,神經官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網友:17002稱贊:1
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2018-12-05 11:15:01 我要投訴

      根據你的描述,如果可以排除器質性疾病的影響,那么這種情況多考慮是由于神經衰弱所導致的。建議去醫(yī)院的神經內科進行詳細檢查,對癥接受治療。另外,平時不要給自己太大的精神壓力,盡量保持心態(tài)平和。白天不要過于疲勞,注意飲食健康。晚上入睡前不要思慮過多,避免負面情緒出現(xiàn)??梢酝ㄟ^聽輕音樂、洗熱水澡、喝熱牛奶、做肌肉放松的方式來幫助改善睡眠質量。
      
      以上是對“我這幾天晚上睡覺時,心臟會發(fā)生突然劇烈跳動的情況”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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