一直做夢(mèng)不停的做夢(mèng)，哪怕睡幾分鐘就會(huì)有夢(mèng)第二天很累

      通過(guò)您的描述考慮您可能屬于神經(jīng)衰弱，建議您口服安神補(bǔ)腦液，或者甜夢(mèng)膠囊，結(jié)合谷維素，復(fù)合維生素，針灸理療按摩也可以起到很好效果。
      

      你好，針對(duì)你做夢(mèng)的情況，考慮你可能對(duì)做夢(mèng)以及夢(mèng)境與睡眠之間關(guān)系缺乏最基本的認(rèn)識(shí)和了解，其實(shí)做夢(mèng)是很正常的生理現(xiàn)象，每一個(gè)正常人只要是睡眠都會(huì)做夢(mèng)，做夢(mèng)是睡眠過(guò)程的重要組成部分。我們的睡眠主要由入睡期，淺睡眠期，熟睡眠期、深睡眠期以及快速動(dòng)眼期（做夢(mèng)期）五個(gè)階段循環(huán)往復(fù)而組成的，前四個(gè)階段通常不會(huì)做夢(mèng)，所以當(dāng)醒來(lái)處于前四個(gè)階段時(shí)，是感覺(jué)不到做夢(mèng)的，當(dāng)醒來(lái)處于快速動(dòng)眼期時(shí)，能感覺(jué)到在做夢(mèng)、而且能夠很清晰回憶起夢(mèng)境。針對(duì)您的情況，考慮是當(dāng)你醒來(lái)時(shí)正處于做夢(mèng)期，所以你能感覺(jué)并回憶起做夢(mèng)，而且有整晚都在做夢(mèng)的錯(cuò)覺(jué)，另外你可能存在認(rèn)為做夢(mèng)會(huì)耽誤或影響睡眠的錯(cuò)誤認(rèn)知，其實(shí)做夢(mèng)本身就是在睡眠，所以在這方面你大可不必多慮。只要平時(shí)保證充足的營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)加強(qiáng)戶(hù)外運(yùn)動(dòng)鍛煉就好了。
      

      你一直不停的做夢(mèng)，第二天很累，看起來(lái)是有些神經(jīng)衰弱的癥狀。神經(jīng)衰弱是由于大腦長(zhǎng)時(shí)間處于緊張狀態(tài)造成的精神易興奮易疲勞現(xiàn)象。常見(jiàn)癥狀有：乏力和容易疲勞。注意力難于集中，失眠，記憶不佳，常忘事，不論進(jìn)行腦力或體力活動(dòng)，稍久即感疲乏。建議你到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科或精神心理科檢查治療。通常需要吃一些安神補(bǔ)腦的藥物，并積極接受心理疏導(dǎo)。
      
      以上是對(duì)“一直做夢(mèng)不停的做夢(mèng)，哪怕睡幾分鐘就會(huì)有夢(mèng)第二天很累”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      其實(shí)做夢(mèng)是很正常的一種生理現(xiàn)象，而且夢(mèng)是大腦活力的象征，你的夢(mèng)多證明你的大腦活力非常強(qiáng)，所以這樣去看待你的夢(mèng)，可能心理就會(huì)釋然很多。