一段時間一段時間會一個人躲在被窩里哭感覺要控制不住

      如果是輕度抑郁的癥狀，建議多和親人朋友溝通，多參加戶外運動培養(yǎng)更廣泛的興趣及愛好，盡量分散自己的注意力，如果情況嚴重時，可以配合藥物治療。
      

      病情分析：
      您好，很高興為您提供幫助，您好，這種情況考慮與情緒壓力有關(guān)系
      指導(dǎo)意見：
      您好，很高興為您提供幫助，您好，放松心情不要給自己壓力，生活要規(guī)律，晚上休息好了，白天才有力氣

      你好很高興為你解答問題根據(jù)你的描述情況，平時月經(jīng)是否規(guī)律，如果平時月經(jīng)規(guī)律的話，進行進行超聲檢查一下看子宮內(nèi)膜厚度，促月經(jīng)來。
      
      以上是對“一段時間一段時間會一個人躲在被窩里哭感覺要控制不住”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！