強(qiáng)直性脊柱炎患者平時(shí)應(yīng)注意什么？

      你好，強(qiáng)直性脊柱炎是骶髂關(guān)節(jié)和脊柱輔著點(diǎn)的炎癥性疾病。應(yīng)該遵醫(yī)囑按療程用藥。平時(shí)積極體育鍛煉，保持良好的體位和生活能力，注意保暖，避免外傷。
      

      強(qiáng)直性脊柱炎的患者平時(shí)多注意休息，補(bǔ)充維生素和鈣片，多吃水果。不要吃辛辣的食物，容易刺激皮膚?？梢酝ㄟ^(guò)按摩，理療針灸等方法治療恢復(fù)的比較快。
      

      強(qiáng)直性脊柱炎患者應(yīng)避免強(qiáng)力負(fù)重，使病變加重。避免長(zhǎng)時(shí)間維持一個(gè)姿勢(shì)不動(dòng)。若要長(zhǎng)時(shí)間坐著時(shí)，至少每小時(shí)要起來(lái)活動(dòng)十分鐘。睡眠時(shí)避免墊枕頭且不睡軟床。睡覺(jué)時(shí)最好是平躺保持背部直立。不抽煙，以免造成肺部傷害。慎防外傷，開(kāi)車(chē)時(shí)一定系上安全帶，盡量不要騎機(jī)動(dòng)車(chē)。避免受風(fēng)寒。胃腸道及泌尿道的感染常誘發(fā)脊椎炎，故應(yīng)該注意飲食衛(wèi)生，多喝開(kāi)水，多吃青菜水果，避免憋尿及便秘。
      
      以上是對(duì)“強(qiáng)直性脊柱炎患者平時(shí)應(yīng)注意什么？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      得了強(qiáng)制性脊柱炎平時(shí)要注意休息和保暖，避免劇烈活動(dòng)，保持正確姿勢(shì)，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，盡量少?gòu)澭?，睡硬板床休息，配合口服消炎?zhèn)痛藥物和活血化瘀、通絡(luò)止痛藥物治療。
      

      你好！根據(jù)你的描述情況，強(qiáng)直性脊柱炎需要在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行功能鍛煉，注意減輕局部負(fù)荷，保持樂(lè)觀心態(tài)，保持正確姿勢(shì)，避免損傷，增強(qiáng)體質(zhì)。
      

      病情分析：
      強(qiáng)直性脊柱炎的患者在生活中需要注意的問(wèn)題是有很多的，其中有飲食，生活習(xí)慣等因素，這樣做，對(duì)患者的病情是比較好的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      注意飲食宜忌，禁忌生冷的飲食，應(yīng)該多吃營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，比如：牛肉、羊肉、雞肉等。以及避免受風(fēng)寒濕熱之邪入侵，強(qiáng)直性脊柱炎屬于中醫(yī)的痹癥范圍，因此平時(shí)一定要注意避免受風(fēng)寒濕熱之邪入侵
      

      你好，強(qiáng)直性脊柱炎患者應(yīng)注意避免一些可能導(dǎo)致脊柱彎曲的姿勢(shì)和體位。如長(zhǎng)時(shí)間懶散地坐在椅子或斜靠在桌旁，頻繁的彎腰、屈背，睡很軟的床墊，使用高枕，手提重物，使用護(hù)腰圍套式支架，或長(zhǎng)時(shí)間一種姿勢(shì)不動(dòng)等。應(yīng)該經(jīng)常改變體位，有規(guī)律地進(jìn)行伸展運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)前應(yīng)充分熱身，避免損傷。如需要向前彎屈的姿勢(shì)(如：寫(xiě)字、用電腦、騎自行車(chē)等)時(shí)，可以通過(guò)傾斜桌面、升高自行車(chē)把手位置等方法來(lái)解決。
      加強(qiáng)強(qiáng)直性脊柱炎護(hù)理，加強(qiáng)鍛煉，科學(xué)飲食，注意忌口，不要吃辛辣刺激的食物，維護(hù)身體健康，輔助治療。
      
      以上是對(duì)“強(qiáng)直性脊柱炎患者平時(shí)應(yīng)注意什么？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！