健康咨詢描述: 您好我最近慢性胃炎引發(fā)的有時候胃脹,比如中午吃飯后半個小時躺下想午睡,躺一會兒后胃脹,睡不著了。這樣下午就會感覺沒精神打瞌睡,影響狀態(tài),挺不爽的。我這種情況應該吃完午飯隔多長時間午睡呢,有時候七點多起,中午肯定是要困的
您好,這種情況建議服用雙歧桿菌,莫沙必利治療。
胃炎的發(fā)病,多與飲食習慣不良、作用不規(guī)律等關(guān)系密切,注意日常生活飲食調(diào)理,堅持規(guī)律清淡飲食,忌生冷辛辣油膩等刺激性不易消化的食物,餐后適量活動,不要立即平臥,保持好心情好睡眠利于康復。
吃飯半小時后,午休!
胃炎重在預防:飲食要規(guī)律按時吃,低脂肪、低鹽飲食,少吃豆制品及花生制品,戒煙限酒,禁食刺激性食物,禁喝濃茶咖啡,少喝冷飲,注意休息,不要熬夜,放松心情,不要急躁。建議查幽門螺桿菌感染情況。必要時做胃鏡檢查。
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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