健康咨詢描述: 最近在跑步,腿關節(jié)后面的筋疼,不知道是抽筋還是韌帶拉傷,一走路就會疼。
具體腿的哪個關節(jié)后面,是踝關節(jié),膝關節(jié)還是髖關節(jié)疼痛,不跑步的時候疼痛嗎,要是一運動就疼痛,考慮軟組織勞損,可以適當降低運動強度,循序漸進
病情分析:
你好,根據你的描述,這種情況主要是由于缺鈣或者過量運動導致的。
指導意見:
建議:要多補充鈣質,同時注意營養(yǎng),適量運動,不要過于劇烈運動,希望我的回答對你有幫助。
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