健康咨詢描述: 我也是隔三差五就夢見,跟別人做愛,煩都煩死了,睡著之前,根本沒有想那么多,誰知道半夜三更不知不覺就夢見了
你好,很高興為你解答,根據(jù)你講述自己的這種情況,隔三差五做夢可能是平時(shí)心里面惦記,白天過于疲勞,建議平時(shí)多喝水,多吃蔬菜水果,注意休息,避免過度疲勞,睡覺前可以戶外散散步呼吸新鮮空氣放松心情,睡覺前可以喝一杯熱牛奶促進(jìn)睡眠。
病情分析:
你好,根據(jù)你對自己情況的介紹,說明你晚上睡眠是大腦的休息階段
指導(dǎo)意見:
這個(gè)情況屬于正常情況,也不用過分擔(dān)心,感到羞恥,這個(gè)年齡段的年輕人,本身就是年輕氣盛的時(shí)候,不要有太大壓力,
以上是對“我也是隔三差五就夢見”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
28歲的男性,隔三差五就夢見和別人做愛,睡著前沒有這方面的想法,為此煩惱
指導(dǎo)意見:
首先,這個(gè)年齡有時(shí)候會做春夢,是正?,F(xiàn)象。只要不是太頻繁,不傷害身體,不用煩惱。所謂,精滿自溢。其次,睡覺的時(shí)候,穿的寬松點(diǎn),減少對身體特殊部位的刺激,這樣也會減少一點(diǎn)做春夢的次數(shù)。正常生活,放松心態(tài)。
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