有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 從小就有夾腿的毛病然后也沒有很頻繁完了昨天晚上可能

從小就有夾腿的毛病然后也沒有很頻繁完了昨天晚上可能

女 | 20歲 2018-11-26 22:58:16 3人回復(fù) 來自無錫市

健康咨詢描述: 從小就有夾腿的毛病然后也沒有很頻繁完了昨天晚上可能夾腿睡的導(dǎo)致做夢(mèng)夢(mèng)里也在夾腿完了今天一天就總是感覺不舒服然后蹺二郎腿就難受然后我這個(gè)人比較愛想本來沒啥結(jié)果一想就感覺身體不舒服然后緊張啥的更加難受

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曾本君
曾本君 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 焦慮、失眠、失戀、同性戀、家庭婚戀、親子教育、青少 幫助網(wǎng)友:18971稱贊:21
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2018-11-26 23:09:10 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      您好!每個(gè)人都可能有自己習(xí)慣性的行為表現(xiàn),也可能有與情緒相關(guān)的言行舉止,根據(jù)您描述的這些情況,考慮您最近有焦慮、緊張和壓抑的情緒,建議您自己測(cè)試一下SCL-90,看看是否存在明顯癥狀。

2018-11-27 08:13 ask88463569ti 追問

之前有測(cè)過沒怎么樣挺好的啊今天就是異常的敏感就不能夾腿一夾就難受

2018-11-27 10:52醫(yī)生回答:

嘗試著去轉(zhuǎn)移注意力吧

楊洪珍
楊洪珍 連云港市傳染病醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 婚姻,家庭情感咨詢,血液透析,兒童孤獨(dú)癥的康復(fù)訓(xùn)練 幫助網(wǎng)友:9710
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2018-11-26 23:13:43 我要投訴

      你自己知道自己愛亂想,那盡量在想的那段時(shí)間里轉(zhuǎn)移一下注意力,慢慢調(diào)整,轉(zhuǎn)移過去了就會(huì)好一點(diǎn),想要根本上解決問題,你這是需要做專業(yè)的心理治療的。
      

馬淑俠
馬淑俠 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 婚姻情感家庭類咨詢,青少年成長(zhǎng)心理健康咨詢,尤其是 幫助網(wǎng)友:3794
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2018-11-26 23:23:54 我要投訴

      病情分析:
      從你的描述中可以知道,從小就有夾腿的毛病,但是并不頻繁,昨晚又夾腿,導(dǎo)致夢(mèng)里也有反應(yīng),
      指導(dǎo)意見:
      今天感覺身體不舒服,身體的不舒服,導(dǎo)致情緒緊張。理解你的心情。不過,放輕松一點(diǎn),如果是像你所說,只是偶爾現(xiàn)象,也沒有什么的,不用太在意。
      
      以上是對(duì)“從小就有夾腿的毛病然后也沒有很頻繁完了昨天晚上可能”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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