我便秘好些年，職業(yè)服裝制造

      便秘主要是長(zhǎng)期飲食習(xí)慣不良導(dǎo)致的，建議平時(shí)要多喝溫開水，多吃新鮮的蔬菜和水果，飲食宜清淡，不宜吃煎炸及辛辣刺激的食物，每天要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，促進(jìn)腸蠕動(dòng)，保持大便通暢，養(yǎng)成每天定時(shí)排便的好習(xí)慣。

      你好，梔子金花丸由梔子、黃連、黃芩、黃柏、大黃、金銀花、知母、天花粉組成。具有清熱瀉火，涼血解毒的功效。用于肺胃熱盛，口舌生瘡，牙齦腫痛，目赤眩暈，咽喉腫痛，大便秘結(jié)。根據(jù)你的情況描述，建議您堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，多喝水，養(yǎng)成每天定時(shí)排便規(guī)律，不能總是依靠藥物。也可以中醫(yī)調(diào)理。

      你好，頑固性的便秘是不太容易改善的，特別是你這樣平時(shí)久坐還不運(yùn)動(dòng)的，建議平時(shí)飲食要多吃膳食纖維多的食物，多喝水，可能的話做點(diǎn)運(yùn)動(dòng)，吃火龍果。
      以上是對(duì)“我便秘好些年，職業(yè)服裝制造”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      如果長(zhǎng)期的便秘，必須到醫(yī)院進(jìn)行腸鏡檢查，看腸道是否有疾病。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)多喝溫水，多參加體育鍛煉，多吃含纖維高的蔬菜和水果，才能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，有利于緩解便秘的情況。

      病情分析：
      你好，患者朋友，根據(jù)你的描述。您的情況屬于便秘。這個(gè)跟您長(zhǎng)期坐位有關(guān)系。建議您多運(yùn)動(dòng)。飲食方面多食用青菜，水果多飲水。不建議用藥物治療。晚上飯后可以散步。增強(qiáng)腸蠕動(dòng)。希望有所幫助。
      指導(dǎo)意見：
      你好，患者朋友，根據(jù)你的描述。您的情況屬于便秘。這個(gè)跟您長(zhǎng)期坐位有關(guān)系。建議您多運(yùn)動(dòng)。飲食方面多食用青菜，水果多飲水。不建議用藥物治療。晚上飯后可以散步。增強(qiáng)腸蠕動(dòng)。希望有所幫助。