怎么樣讓陰道緊?　　

      你好，很高興為你回答問題，看了你的描述，對(duì)于你這種情況，建議做盆底肌肉檢查，根據(jù)檢查結(jié)果，做盆底肌肉訓(xùn)練，另外平時(shí)要保持大便通暢，不要做負(fù)重的活，可以做提肛運(yùn)動(dòng)，一天兩次，一次10到15天。
      

      你好很高興為你解答問題，病情分析：女性生育后一般會(huì)出現(xiàn)陰道松弛，如果使應(yīng)該縮緊最好的方法就是手術(shù)，但是風(fēng)險(xiǎn)較大，如果想再次生育不建議做?？梢苑鞘中g(shù)治療，經(jīng)過鍛煉也可以使陰道縮緊。每天做200-300次提肛運(yùn)動(dòng)，或仰臥起坐，瑜伽等。
      

      病情分析：
      你好，絕大多數(shù)的女性在生產(chǎn)之后，都會(huì)出現(xiàn)不同程度的陰道松弛。
      指導(dǎo)意見：
      一般來說，這樣的情況在生產(chǎn)之后及時(shí)的康復(fù)鍛煉，或者是借助相應(yīng)的儀器康復(fù)鍛煉。是可以得到一定恢復(fù)的。
      
      以上是對(duì)“怎么樣讓陰道緊?　　”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，陰道的松緊度與性生活的頻率，幅度，時(shí)間以及是否有分娩有著直接關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      因?yàn)榉置鋵?dǎo)致的陰道松弛，可以考慮做盆底肌肉的功能鍛煉或者修復(fù)，必要的話可以做陰道的縮減手術(shù)。