體檢空腹血糖偏高，懷疑空腹血糖受損

      這種情況建議清淡飲食兩天以上再測空腹血糖，一般空腹血糖升高超過7mmol/l可以確診糖尿病，空腹血糖升高在6.1到7.0mmol/l之間的是空腹血糖調(diào)節(jié)受損。不過需要兩次以上的血糖都符合才能確診?？崭寡巧咄秃笱且采?，可以查一下餐后兩小時血糖，如餐后兩小時血糖升高超過7.8mmol/l就是異常的，超過11.1mmol/l可以確診糖尿病。最準(zhǔn)確的是做糖耐量試驗。一般不管是空腹血糖調(diào)節(jié)受損還是糖耐量減低都是先從飲食和生活方式調(diào)整，限制高脂高熱量食物，適當(dāng)運動，如體重超標(biāo)需要控制好體重，多吃蔬菜等含熱量少的食物，炒菜少放油不喝菜湯，糧食類食物定量進(jìn)食，每天四兩左右，三餐平均分配，監(jiān)測血糖，如血糖繼續(xù)升高可以開始口服降糖藥治療，一般是先從二甲雙胍開始用藥，二甲雙胍不耐受或有禁忌癥可以服用阿卡波糖。