腰間盤膨出早餐吃什么好

      你好！腰間盤突出可以佩戴腰圍，局部保暖，熱敷、中藥外敷、周林頻譜照射！平臥硬板床，嚴(yán)重可以牽引、按摩！口服黃瓜籽粉、補(bǔ)鈣藥外，多曬太陽(yáng)！多吃含鈣高的食物！祝你早日康復(fù)！
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況來(lái)看，你這腰椎間盤突出和飲食關(guān)系不大。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      意見(jiàn)：腰椎間盤突出主要是平時(shí)不要彎腰搬東西和提重物以及重體力勞動(dòng)和長(zhǎng)期坐姿不正確等。
      

      你好，腰椎間盤突出癥可以跑步的，但是不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)啊，以免加重病情，也可以跳繩，搖呼啦圈，做仰臥起坐等鍛煉啊!平時(shí)注意避免上火，飲食宜清淡，多喝水，禁酒及辛辣刺激容易上火的食物。
      
      以上是對(duì)“腰間盤膨出早餐吃什么好”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！