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末次月經(jīng)是10.28日

女 | 32歲 2018-11-24 19:27:10 3人回復 來自廈門市

健康咨詢描述: 末次月經(jīng)是10.28日,想問這個指標怎樣?該怎么處理,夜晚睡眠也不好,一般早上4點就睡不著了


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張紅
張紅 故城縣中醫(yī)醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 體表包塊、甲狀腺結(jié)節(jié)、乳腺結(jié)節(jié)、淋巴結(jié)腫大等疾病 幫助網(wǎng)友:14180稱贊:4
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2018-11-24 20:56:15 我要投訴

      通過您的描述考慮您從末次月經(jīng)到現(xiàn)在還不到一個月,您不要太著急,耐心等待幾天,可能和您的心情緊張有關(guān),建議您多聽聽舒緩的音樂放松心情
      

李彥霞
李彥霞 平山縣婦幼保健院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年厭學、逆反、早戀、交友障礙等 、親子關(guān)系; 幫助網(wǎng)友:12998
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2018-11-24 20:50:26 我要投訴

      你好,看你的化驗結(jié)果,你應該是懷孕了,hcg的值比較高,睡眠不好,可以晚上喝杯熱牛奶,晚飯吃小米粥,適當運動,別累著了,就可以,順其自然就好
      

林炳艷
林炳艷 二級心理咨詢師 擅長: 中學生心理健康咨詢,婚姻家庭心理咨詢,心理障礙,情 幫助網(wǎng)友:22665稱贊:51
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2018-11-24 20:58:16 我要投訴

      從結(jié)果來看孕酮值處于正常狀態(tài),在懷孕早期由于體內(nèi)孕激素影響,會出現(xiàn)一些身體上的不適。希望你放松心情,正常的生活作息,注意合理飲食,加強營養(yǎng),經(jīng)常和家人到戶外散散步,聊一些開心的話題,睡覺前洗個熱水澡,做一些頭部和腳部按摩,聽一些放松身心的催眠音樂,放松身心,緩解心理壓力,有助于改善睡眠。也可以輔助心理咨詢治療。祝您每天開開心心,讓寶寶健康成長。
      
      以上是對“末次月經(jīng)是10.28日”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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