土豆和蒸米一起炒來(lái)吃沒(méi)事吧

      你好，可以一起吃。對(duì)于最家常食材土豆和米飯當(dāng)然同樣是這樣，米飯當(dāng)中富含豐富的碳水化合物和少量的蛋白質(zhì)；土豆當(dāng)中含有絕大部分的淀粉物質(zhì)，另外還有薯類當(dāng)中含量也不少的維生素C，無(wú)論是從二者的營(yíng)養(yǎng)成分來(lái)看，還是從兩者的食物屬性來(lái)看，同吃沒(méi)有任何問(wèn)題，請(qǐng)您放心吃。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述考慮，您是想咨詢土豆和蒸米是否可以一起食用的情況？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議土豆和米是可以在一起吃的，但是米飯不好消化，建議你不要吃的太多，吃完以后多喝點(diǎn)水。