健康咨詢描述: ?現(xiàn)在18歲,最近2年記憶力越來越差剛說完的話幾秒鐘就能忘,在跟別人交談中不能集中注意力,對方說過的話中是記不住,總走神,走神的時候我也不知道自己在想什么,腦子里一片空白,什么也記不住,有時都不知道自己在干什么??偢杏X腦袋里像是全是漿糊一樣,迷迷糊糊的,一點都不清醒。成天犯困,整天都像睡不醒似的,什么時候想睡都能睡著,在已經(jīng)睡的很多的時候發(fā)覺自己頭疼但是換個姿勢還能睡著每天注意力集中不操作半個小時!我想問問我這是怎么了??有什么方法可以解決??我感覺我的這種情況越來越嚴重了!每天都感覺自己特別累,
你好,根據(jù)你的情況描述,你現(xiàn)在的情況應(yīng)該是很疲憊,記憶力下降精神不能集中。是否你現(xiàn)在的學習壓力太大了,影響你的心情,你可以放松一下自己,調(diào)整一下心情,好好靜下心來安心學習吧。
可能是學習上的壓力過大,長時間睡眠不足,引起的記憶力下降,如果不放心,建議你到醫(yī)院做個腦部的CT檢查,排除器質(zhì)性病變引起的記憶力下降身體困倦,如有必要及時接受正規(guī)的治療。在生活中,希望你正常的生活作息,保證充足的睡眠合理飲食,加強營養(yǎng),經(jīng)常參加一些戶外運動,注意勞逸結(jié)合,每天保持愉快心情,保證充沛的體力,積極的配合治療,早日恢復健康狀態(tài),健康快樂的生活學習。
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