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醫(yī)生!就昨天跑步開始膝蓋疼走路沒事就是臥蹲時有點痛

男 | 24歲 懸賞10個健康幣 2018-11-23 11:28:55 5人回復 來自南京市

健康咨詢描述: 醫(yī)生!就昨天跑步開始膝蓋疼走路沒事就是臥蹲時有點痛什么原因?

醫(yī)生回復區(qū)

李文明
李文明 廣州市荔灣中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,頸椎病,風濕性關(guān)節(jié)炎,肩周炎,骨關(guān)節(jié) 幫助網(wǎng)友:5900稱贊:133
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2018-11-23 11:32:14 我要投訴

      病情分析:
      這位朋友你好,根據(jù)你的描述,考慮是跑步引起的膝關(guān)節(jié)的輕度磨損,而引起的痛疼
      指導意見:
      如果局部不紅不腫的話,休息兩天就沒事,如果方便的話可以進行熱敷按摩治療。

2018-11-23 13:34 ask88406418sr 追問

醫(yī)生,彎腳的時候膝蓋會咯吱咯吱響。該如何處理。

2018-11-23 18:27醫(yī)生回答:

可以在關(guān)節(jié)腔注射玻璃酸鈉,

徐孝興
徐孝興 江門市五邑中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,創(chuàng)傷,骨折 幫助網(wǎng)友:3540
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2018-11-23 11:35:28 我要投訴

      結(jié)合你目前情況,考慮膝關(guān)節(jié)磨損可能,建議加強關(guān)節(jié)保暖,急性疼痛期需要避免劇烈活動,口服非甾體抗炎藥如西樂葆等,或外用膏藥,扶他林等止痛處理,以及口服氨基葡萄糖營養(yǎng)關(guān)節(jié)及適當補鈣處理,后期疼痛緩解需要加強股四頭肌鍛煉,門診隨診。如果癥狀緩解不明顯,建議進一步就診明確及治療。
      

劉蘭茹
劉蘭茹 古交西山鎮(zhèn)城底醫(yī)院   副主任護師 擅長: 擅長:普外,肝臟、膽道、胰腺、胃腸等護理咨詢 幫助網(wǎng)友:12293稱贊:1
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2018-11-23 12:00:51 我要投訴

      您好,根據(jù)您敘述的情況考慮不排除過度運動導致半月板損傷的可能。建議您可以到當?shù)卣?guī)醫(yī)院骨科做核磁共振檢查明確診斷。平時多注意休息,避免超強度運動,注意保暖,避免受涼,跑步前做做熱身,穿厚底彈性好的鞋。
      
      以上是對“醫(yī)生!就昨天跑步開始膝蓋疼走路沒事就是臥蹲時有點痛”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

李興菊
李興菊 朝陽縣羊山鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   主管護師 擅長: 膽囊炎、闌尾炎,骨折病、泌尿系感染。 幫助網(wǎng)友:13151
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2018-11-23 11:34:20 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的這種情況,是由于長時間不運動身體不適應造成的。
      指導意見:
      也有可能是運動過量造成的。建議你注意休息,可以進行局部熱敷,注意補充鈣和維生素。
      

劉利剛
劉利剛 醫(yī)師 擅長: 各種疼痛性疾病包括神經(jīng)源性疼痛、骨關(guān)節(jié)疼痛、風濕 幫助網(wǎng)友:2556
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2018-11-23 11:35:47 我要投訴

      病情分析:您好!根據(jù)您描述的癥狀來看要考慮是膝關(guān)節(jié)軟組織損傷、關(guān)節(jié)炎、骨質(zhì)增生等引起
      指導意見:建議盡量避免劇烈運動和負重,可以適當熱敷、針灸、按摩來緩解疼痛
      

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