我緊張的時候要大口呼吸

      你好，年輕女性，在緊張時出現(xiàn)大口呼吸，是用嘴參與呼吸，是機體正常的應激反應，平靜下好轉，是不建議治療的，多觀察，調整心態(tài)，祝你健康。

      這種情況，有明顯的精神因素后誘發(fā)呼吸困難，還是考慮癔癥，多見于年輕女性，首先是避免情緒因素，可準備吸氧面罩，發(fā)作時佩戴緩解過度呼氣引發(fā)手足搐搦
      

      病情分析：
      你好，平時是否有心臟方面的問題，也與情緒，精神緊張等有關。
      指導意見：
      保持樂觀的情緒，緊張之前給自己心理暗示，平時多注意合理的飲食，勞逸結合等。
      以上是對“我緊張的時候要大口呼吸”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！