健康咨詢描述: 專家你好,我想咨詢一下,我從來沒有胖過不知道咋回事,我都24體重才104斤,也確實太偏瘦了。我想過好多辦法,比如吃巧克力,或者肉之類的,但是始終如一沒有胖過,希望專家給我解答一下,不過我沒有去醫(yī)院做過檢查。
你好,根據(jù)你所提出的問題胖瘦的話,其實和先天的體制還是有一定的關(guān)系的。同時后期要除外一些高代謝的疾病,例如甲亢和糖尿病以及自身的消化吸收原因。
人體是體重調(diào)節(jié)機制包括熱量攝入和消耗,但主要是食欲中樞的調(diào)節(jié),年輕人代謝率高可能進食較多體重也不會太高,不過如果有長期腹瀉以及惡心嘔吐這些情況會影響吸收造成消瘦,另外甲亢代謝率高糖尿病有葡萄糖丟失都可能會造成消瘦,可以去醫(yī)院就診查一下甲狀腺功能和血糖,如這些指標正常,一般不用擔心,適當運動可以增加食欲,只要身體健康體型偏瘦也不用過多擔心。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述二十四歲,不知道身高,體重是104斤,感覺比較瘦,飲食正常,考慮是胃腸功能消化吸收不良引起的。
指導意見:
建議,你這種情況可以服雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊調(diào)理腸道功能,注意增加營養(yǎng),飲食多樣化,增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,比如:瘦肉、魚蛋、牛奶、干果等,適當?shù)捏w育活動。
以上是對“專家我想咨詢一下,我從來沒有胖過不知道咋回事”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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