您好,很高興為您服務,根據(jù)您的描述,建議您平時飲食要均衡,不然容易造成營養(yǎng)不良,平時多吃蔬菜水果,少吃高脂油膩食品,每天堅持運動,祝您身體健康。
病情分析:
你好,不知道你說的是哪種飲食?只要正常吃飯,然后適當活動,就不會發(fā)胖的。
指導意見:
建議你也不要過于緊張,不要吃過于油膩的食物,少吃油炸食品,養(yǎng)成良好的飲食起居習慣,堅持鍛煉身體,這樣有利于身體健康,也不會導致肥胖的。希望我的回答能夠幫到你。
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