昨天中午吃了紅燒肉吃了肥的

      你好，像你描述的這種情況，注意適當?shù)倪M行鍛煉，多喝水偶爾一次這是不會發(fā)胖的，只有長期堅持這樣吃才有可能長胖的。祝你身體健康。

      只是兩頓飯，不用擔心，只要你不經常吃，而且如果你的基礎體重不胖的話，不會有太大的影響，你的機體也會自動調節(jié)的，建議你以后的飲食以要和理調節(jié)，

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，一般偶爾吃一次影響不大的，不要擔心。
      指導意見：
      建議注意規(guī)律生活習慣，營養(yǎng)均衡，保持心情愉快，加強身體鍛煉為好的，祝健康。
      以上是對“昨天中午吃了紅燒肉吃了肥的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      不知道你現(xiàn)在的身高體重多少？根據(jù)你的描述，偶爾吃一次兩次是沒問題的。
      指導意見：
      要想保持好身材，好身體，還是需要加強鍛煉，管住嘴，邁開腿，經常開展體驗鍛煉即可。希望我說的這些能對你有幫助。