最近大便很軟粘膩，量很少

      你好，很高興為你解答，根據(jù)你所說(shuō)的還是一個(gè)，腸道的功能的不良，吃飯要吃清淡一些，避免辛辣刺激的食物，適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)一下，多吃點(diǎn)水果蔬菜。
      

      你好，根據(jù)你的描述，大便粘膩，有時(shí)候硬，可能是消化不良導(dǎo)致的，建議不要吃寒涼飲食，如冰點(diǎn)，冰棍，冰鎮(zhèn)啤酒等，就能減少粘膩，多吃蔬菜水果，
      

      病情分析：
      大便的性狀與進(jìn)食的主要成分構(gòu)成密切相關(guān),如吃的食物中主要是肉類等高蛋白、糯米等高粘性的成分，所排的大便必然較粘稠且有排便不暢感，反之吃的如以粗糧、蔬菜等高植物纖維的食物為主，則大便易形成固體，且易造成便量多、便次增加及排便暢快。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      朋友，建議你養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，生活起居要有規(guī)律，要積極參加有氧活動(dòng)，保持樂(lè)觀的精神狀態(tài)，這有助于改善消化道的功能。必要時(shí)至醫(yī)院就診看看哈。
      
      以上是對(duì)“最近大便很軟粘膩，量很少”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！