健康咨詢描述: 孩子自從進入高中后上課經(jīng)常犯困。無論睡眠時間長短都解決不了。中午想讓睡一會卻又睡不著。犯困的時候只要老師一驚醒就立刻清醒了。希望能得到醫(yī)生的幫助讓他上課能好好聽課。
根據(jù)你描述的情況看。孩子這種情況有可能是心理的原因造成的。所以最好帶孩子去心理科看一下,讓醫(yī)生實際的了解一下才能對癥治療,平時要讓孩子養(yǎng)成良好的休息睡眠規(guī)律,不要緊張焦慮。注意營養(yǎng)均衡。適當?shù)捏w育鍛煉。
你好一般情況下,緊張的課堂氣氛會讓一個學生打消睡眠的想法,結合你的描述,首先需要到神經(jīng)內科,排除下發(fā)作性睡病的可能性,積極的去面對,注意勞逸結合,引導孩子科學用腦,避免熬夜或者過度勞累,祝早日康復。
指導意見:
您好,根據(jù)您的描述,孩子上高中后感覺犯困,一般是因為高中的學業(yè)壓力大造成的,中午睡不著要看具體情況,是因為心理總想睡反而睡不著還是生物鐘的問題,要區(qū)別對待??梢詫W習一些松技巧進行放松,緩解學業(yè)帶來的壓力,也可以學一些肌動學里面的簡單動作,提高注意力。
以上是對“孩子自從進入高中后上課經(jīng)常犯困”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好,這種情況首先考慮是不是由于學習過于疲勞,精神壓力過大,出現(xiàn)厭學情緒導致的,另外要考慮是不是晚上質量不高,而引起的白天嗜睡的情況,建議他調整自己的狀態(tài),不要給自己太大壓力,更不要去強化問題,胡思亂想,出現(xiàn)不良情緒時,可以適當?shù)霓D移注意力,白天進行運動,不要過于疲勞,影響自己的精神狀態(tài),晚上睡前喝杯熱牛奶,泡個熱水澡,提高睡眠質量,平時多語同學老師溝通,共同解決問題,利于狀態(tài)的改善!
你好,根據(jù)你所描述的,考慮這種情況,有可能是孩子本身對學業(yè)的興趣問題,如果對一件事情缺乏了興趣的情況下,是會出現(xiàn)倦怠的情況的,所以首先是需要激發(fā)孩子的學習熱情。
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