天氣驟變，冷空氣來(lái)襲

      這是醫(yī)療的平臺(tái)，如果身體健康有問(wèn)題，需要去當(dāng)?shù)氐尼t(yī)院就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下來(lái)調(diào)理，不可以盲目的用你說(shuō)的這種方法來(lái)調(diào)理的?；颊咭欢ㄒ３智榫w穩(wěn)定，請(qǐng)出場(chǎng)飲食睡眠規(guī)律。

      每天晚上，睡前泡半小時(shí)的腳，對(duì)人身體疲勞恢復(fù)是很重要的，也是強(qiáng)身健體的一種方法。再加一些中藥有些活血化瘀的作用。促進(jìn)血液循環(huán)效果就更好。

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，謝謝你對(duì)我們的提醒，的確，現(xiàn)在天氣驟變，冷空氣來(lái)襲啦，每天泡腳是對(duì)我們身體最好的一個(gè)保健，也可以促進(jìn)睡眠，不過(guò)泡腳時(shí)間不宜，太長(zhǎng)，一般不超過(guò)20分鐘。
      以上是對(duì)“天氣驟變，冷空氣來(lái)襲”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！