失眠很多年了就是沒怎么治好在這樣下去會(huì)不會(huì)就這樣一

      長(zhǎng)時(shí)間的失眠，你要找一找引起失眠的原因，也不要過度的焦慮，先到醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科去就診檢查在治療上注意不要長(zhǎng)時(shí)間的依賴安眠藥要通過飲食運(yùn)動(dòng)和心理疏導(dǎo)，綜合的進(jìn)行調(diào)理，才能達(dá)到理想的治療效果。
      

      有失眠的，這種情況有可能就是神經(jīng)衰弱，導(dǎo)致的平時(shí)的生活壓力比較大嗎？或者是工作壓力大嗎？這種情況如果經(jīng)常失眠，你可以用藥物來調(diào)節(jié)一下，或者查一下是原因?qū)е碌氖摺?br />      

      你好，根據(jù)你的情況描述，因?yàn)槭叻幹委熜Ч睿ㄗh你可以與心理咨詢師做心理疏導(dǎo)試試，然后再自己調(diào)整心態(tài)，配合醫(yī)生治療，一般癥狀是可以改善的，主要是希望你能好好配合醫(yī)生治療。放松心情。
      
      以上是對(duì)“失眠很多年了就是沒怎么治好在這樣下去會(huì)不會(huì)就這樣一”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好！根據(jù)你描述的情況藥物治療失眠的同時(shí)需注意自我調(diào)整，建議平時(shí)放松心情，避免過度緊張焦慮，合理安排作息時(shí)間，積極鍛煉，提高身機(jī)能。
      

      你好，失眠可以是一個(gè)獨(dú)立的疾病，也可以是其他疾病的伴隨癥狀，首先需要明確一下，是繼發(fā)性的失眠，還是原發(fā)性的失眠，記得到心理科做一下全面的檢查，首先排除下情緒因素，導(dǎo)致睡眠問題的可能性，平時(shí)在生活中注意勞逸結(jié)合，松弛有度，養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣，相信你可以安然入眠。
      

      你好，失眠確實(shí)很難受，單純依靠西藥治療，確實(shí)很難改善，可以試著找一個(gè)好的中醫(yī)通過診脈，服用一段時(shí)間調(diào)理身體，看看是否有效果。
      

      病情分析：
      你好，很高興幫你解答問題。你失眠的原因是什么？如果純粹是心理原因引起的，可以通過心理的方法進(jìn)行治療。
      指導(dǎo)意見：
      治療失眠的方法很多。但是他需要對(duì)癥。不同的失眠有不同的療法，也不知你是由于什么原因造成的失眠。請(qǐng)你積極樂觀一些你可以通過體育鍛煉的方式治療失眠是最經(jīng)濟(jì)最有效的
      
      以上是對(duì)“失眠很多年了就是沒怎么治好在這樣下去會(huì)不會(huì)就這樣一”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，失眠是一種常見的睡眠障礙，出現(xiàn)失眠與多種因素有關(guān)系，首先考慮與情緒不穩(wěn)定，焦慮緊張或者是抑郁有關(guān)，也與身體疾患喝酒，喝咖啡，濃茶等有一定關(guān)系。請(qǐng)問你除了失眠是否還有其他的癥狀，建議去醫(yī)院就診檢查，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下給予藥物治療，或者是給予心理治療。去除以上能夠引起失眠的誘因。