最近總是力不從心有點(diǎn)頭暈晚上睡不著睡著之后總是做夢(mèng)

      病情分析：
      您好，晚上失眠，睡眠質(zhì)量不好，白天會(huì)出現(xiàn)乏力，沒精神的情況，是屬于正?，F(xiàn)象的。
      指導(dǎo)意見：
      重要的是要弄清楚失眠和頭暈的原因，建議首先去醫(yī)院做一些檢查，排除生理疾病。排出器質(zhì)性疾病后可以服用一些安神補(bǔ)腦，調(diào)節(jié)植物神經(jīng)的藥物。
      

      指導(dǎo)意見：
      你好，你說的癥狀應(yīng)該是腎虛合并微量元素及鈣劑流失的表現(xiàn)，也不排除過多玩手機(jī)引起頸椎病變的表現(xiàn)，最好去醫(yī)院做進(jìn)一步檢查，查明病因，在針對(duì)性進(jìn)行治療，也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用；金匱腎氣丸治療看看
      

      你好，通過你描述的以上癥狀考慮晚上的睡眠質(zhì)量是不好的，晚上睡眠質(zhì)量不好就會(huì)影響自己的精力，對(duì)第二天的生活學(xué)習(xí)造成一定的影響。建議你勞逸結(jié)合，減輕壓力，放松心情，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，晚上睡覺之前可以喝杯熱牛奶有助于改善睡眠質(zhì)量。必要時(shí)可口服谷維素，安神補(bǔ)腦液。
      
      以上是對(duì)“最近總是力不從心有點(diǎn)頭暈晚上睡不著睡著之后總是做夢(mèng)”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      您所說的這種情況應(yīng)該考慮是由神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的，服用鎮(zhèn)靜安神和營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物治療效果是很好的，同時(shí)應(yīng)該加強(qiáng)對(duì)自身的調(diào)理，養(yǎng)成良好作息習(xí)慣，早睡早起。注意勞逸結(jié)合，避免精神過于緊張，避免熬夜。