我每次都是大便像是黃豆一樣的一顆粒狀的而且很費(fèi)力而

      日常要注意飲食衛(wèi)生、合理膳食，均衡營(yíng)養(yǎng)，飲食要規(guī)律，注意低脂、低鹽食物，禁食油炸及刺激性食物，禁喝濃茶咖啡及冷飲，戒煙限酒，多吃水果蔬菜。注意勞逸結(jié)合，避免熬夜，保持心情舒暢?？诜p歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊治療。
      

      你好！歡迎來(lái)健康咨詢！這個(gè)情況考慮便秘，建議平時(shí)多吃蔬菜水果（香蕉，火龍果），多喝水（早晨喝一杯蜂蜜水），多運(yùn)動(dòng)（促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)），養(yǎng)成天天排便好習(xí)慣，即使沒(méi)有大便也定時(shí)去廁所蹲一蹲，時(shí)間久了就養(yǎng)成排便反射。便秘嚴(yán)重時(shí)可以吃乳果糖，如果現(xiàn)在想大便的話可以用開(kāi)塞露注入肛門(mén)！
      

      你好！根據(jù)你描述的情況來(lái)看，你是長(zhǎng)期便秘，你可以先通過(guò)食療和情緒調(diào)理。每日多喝水，進(jìn)食粗纖維食物，如地瓜、韭菜、芹菜、木耳等。保持開(kāi)朗樂(lè)觀的情緒，多做運(yùn)動(dòng)，必要時(shí)遵醫(yī)囑服用通便藥。
      
      以上是對(duì)“我每次都是大便像是黃豆一樣的一顆粒狀的而且很費(fèi)力而”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據(jù)你的病情描述，有可能是因?yàn)槠⑽腹δ芴撊跻鸬摹?br />      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議口服參苓白術(shù)散或健脾丸，同時(shí)吃易消化的軟食物，不要吃辛辣油膩生冷食物。
      

      病情分析：
      你好，建議先通過(guò)飲食調(diào)節(jié)多喝一些水，多吃香蕉蘋(píng)果等的通便
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      效果好。不用吃辣的食物。如果飲食不能改善可以用果導(dǎo)片，或者是大黃蘇打片通便的。