高三黨過度用眼避免不了每天都覺得時間不夠

保密 | 18歲 2018-11-18 19:28:36 3人回復(fù) 來自濟(jì)寧市

健康咨詢描述：高三黨過度用眼避免不了每天都覺得時間不夠，有沒有什么可以保護(hù)視力緩解眼疲勞的東西？可以用蒸汽眼罩嗎眼藥水呢洗眼液？記得前段時間用小林洗眼液，連用了一個月大概，剛開始感覺挺好但是后來每次洗完眼眼睛都會腫，不知是不是時間久了洗眼液滋生了細(xì)菌。。。。

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2018-11-18 22:08:07 我要投訴

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據(jù)你描述的情況，高三過度用眼，有沒有什么好的方法？
      指導(dǎo)意見：
      建議：像您這種情況的話，建議你不要用那個什么小林滴眼液了，可以點(diǎn)一些抗疲勞的眼藥水，比方說卡波姆滴眼液或者是維生素b12滴眼液，平時飲食上多吃一些富含維生素的食物。

2018-11-18 22:20 ask88336080ge 追問

好的謝謝您，那哪些食物富含維生素鴨？水果蔬菜？能具體到品種嗎？

2018-11-18 22:22醫(yī)生回答：

你好，富含維生素的食物太多了，所有的綠葉蔬菜里呀蘋果呀香蕉橘子等等都可以。

2018-11-18 22:26 ask88336080ge 追問

柚子也行嘛？還有這個蒸汽眼罩能經(jīng)常性使用嗎

2018-11-18 22:27醫(yī)生回答：

柚子也可以，蒸汽眼罩的話，最好是不要經(jīng)常用，偶爾用一次可以。

2018-11-18 22:29 ask88336080ge 追問

這個蒸汽眼罩有啥副作用嗎

2018-11-18 22:31醫(yī)生回答：

一般情況下沒什么太大的副作用，但是我們不建議經(jīng)常用。

2018-11-19 12:23 ask88336080ge 追問

那眼藥水可以長期用嘛

2018-11-19 20:37醫(yī)生回答：

抗疲勞的眼藥水也不能經(jīng)常的用，你也不可能天天都眼睛疲勞吧，是吧？

2018-11-20 20:56 ask88336080ge 追問

實(shí)不相瞞，真的天天疲勞，尤其是臨考試基本不睡

2018-11-20 21:55醫(yī)生回答：

你好，像您這種情況的話可以用，過了高三盡量的就少用。

丁伯云滁州市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 白內(nèi)障,青光眼,屈光不正,眼瞼病幫助網(wǎng)友：4039

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2018-11-18 22:11:43 我要投訴

小林洗眼液含有保護(hù)角膜，濕潤角膜，角膜營養(yǎng)因子，同時也含有很多的防腐劑，不建議長時間使用。可以使用眼罩來熏眼，屬于物理療法，同時交替使用不含防腐劑的玻璃酸鈉滴眼液。

2018-11-18 22:20 ask88336080ge 追問

原來是醬紫，謝謝啦

2018-11-19 07:05醫(yī)生回答：

不客氣，這些采納

盧洪娥濱州市人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 青光眼,弱視,斜視幫助網(wǎng)友：34142稱贊：3

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2018-11-18 22:10:18 我要投訴

      病情分析：
      一般來說眼睛的過度勞累不是洗眼液可以緩解的，最好不要隨便用
      指導(dǎo)意見：
      有一種眼水是七葉洋地黃眼液又稱施圖倫眼水，這個沒有防腐劑，是治療疲勞的，可以試試，主要還是看近看遠(yuǎn)調(diào)節(jié)才可以
      以上是對“高三黨過度用眼避免不了每天都覺得時間不夠”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

2018-11-18 22:19 ask88336080ge 追問

好的謝謝您

2018-11-19 06:41醫(yī)生回答：

不客氣啦，還是學(xué)習(xí)太累啦