含糖的速溶咖啡會升高多少血糖

      如果說你想把它當成一頓飲食的話，那么建議你最好還是在喝完這種咖啡之后，然后再鍛煉之后看一看兩小時去看一下他的這個血糖的這個情況
      

      病情分析：
      含糖速溶咖啡能升高血糖多少，個體差異比較大。因人而異。而且升高血糖多少與自身的血糖水平有關(guān)系的。
      指導意見：
      如果自身血糖高，不建議喝含糖速溶咖啡。如果想監(jiān)測自己喝含糖速溶咖啡后血糖升高多少，可以早上空腹測一次血糖，然后喝咖啡，半小時一小時兩小時三小時，各測一次血糖。希望能夠幫助您。
      

      病情分析：
      你好，你說的這種情況，速溶咖啡里面的糖是蔗糖，150ml含有3g對血糖影響不會很大
      指導意見：
      另外蔗糖吸收也是比較快的，可以在喝咖啡以后十分鐘左右測血糖就可以了，一般升高不會很多
      
      以上是對“含糖的速溶咖啡會升高多少血糖”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！