健康咨詢描述: 你好,醫(yī)生,請問為什么一到冬天大概10度以下或是下雪天氣時,從腳踝處以上包括手都是暖和的,只有腳丫子是冰涼的,尤其是腳尖處,有沒有什么辦法暖解?這屬于寒性體質(zhì)嗎?
病情分析:
你好,你描述的情況,上身暖,下肢腳丫子冰涼未梢循環(huán)造成的。
指導(dǎo)意見:
建議你不要緊張,每睌用姜湯泡腳,半小時以上,冬天,天天堅持,慢慢的就好了。
你好醫(yī)生,有時腳冷的太難受,你說的姜水泡腳,是直接煮姜水等溫度合適后泡腳?還是直接在熱水里放姜就可以直接泡呀?
你好,直接煮姜湯可以,也可以泡腳時放姜也可以,姜片。
謝謝醫(yī)生,準(zhǔn)備從今天開始堅持每天泡腳
你好,不用客氣。
手腳冰涼的主要原因是冷天血液的新陳代謝減緩,低氣溫使血管收縮,血液回流能力減弱,使得手腳,尤其是指尖、腳尖等部位的血液循環(huán)不暢后身體,末稍神經(jīng)循環(huán)不好造成的。泡腳是最有效的方法。在較深的盆中加入40攝氏度左右的熱水,讓水漫過腳踝。浸泡20分鐘左右,就會感覺到全身發(fā)熱,這說明血液循環(huán)暢通后身體開始發(fā)熱
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