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我是一名大四學(xué)生。之前雖然一直在準(zhǔn)備考研學(xué)習(xí)壓力很

女 | 20歲 2018-11-17 18:41:17 1人回復(fù) 來自廣州市

健康咨詢描述： 你好，我是一名大四學(xué)生。之前雖然一直在準(zhǔn)備考研學(xué)習(xí)壓力很大，卻也是動(dòng)力滿滿，后來因?yàn)樯《袛鄬W(xué)習(xí)，現(xiàn)在想要學(xué)習(xí)卻完全沒有動(dòng)力，每天知道自己應(yīng)該做些什么卻又行動(dòng)不起來，或者在嘗試改變開始努力時(shí)會(huì)覺得十分煩躁。請(qǐng)問我應(yīng)該怎么做才能改變現(xiàn)狀找回動(dòng)力呢？

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陳安麗
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2018-11-17 18:44:12 我要投訴

      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你所說的情況，首先自己盡量的放松，并且內(nèi)心也需要有很好的心態(tài)去努力往學(xué)習(xí)方面去想，但是還是需要適當(dāng)?shù)姆潘?，最好是能夠給自己一個(gè)合理的安排時(shí)間。
      

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