如果懷孕了，多維元素善存

      懷孕早期是應該補充微量元素的，但是在補充微量元素的時候，建議你到正規(guī)的醫(yī)院去開孕婦的維生素，比如說現在的愛樂維，韞樂康。
      

      病情分析：
      一般是在懷孕的，1到3個月之內，可以吃單純的葉酸片就可以，因為這個時間胎兒發(fā)育需要的營養(yǎng)素并不多，懷孕三個月以后可以補充，含有葉酸的復合維生素，比如善存，或者愛樂維，沒必要再吃其他的了
      指導意見：
      懷孕期間的營養(yǎng)主要是從食物中攝取，多吃新鮮蔬菜水果，堅果海產品多吃優(yōu)質蛋白類食物，注意飲食均衡，多樣化，沒必要過多的吃保健品，注意多戶外活動，多曬太陽，及時的補充鈣和體驗