健康咨詢描述: 晚上睡到半夜小腿疼,疼痛感覺是酸軟,但是捏著又覺得不是肌肉疼,感覺是骨頭里面疼那種。這是怎么缺鈣嗎還是怎么回事啊,白天運(yùn)動(dòng)量不大。
請(qǐng)?jiān)敿?xì)提供病史資料,出現(xiàn)這樣多久了?是單側(cè)腿還是雙側(cè)?有肌肉抽筋的感覺嗎?有其它癥狀嗎?按你的年齡除非是懷孕期間或是你特別挑食,偏食的話,并且天天在室內(nèi)不曬太陽光,不活動(dòng)的人才有可能出現(xiàn)缺鈣的,不是特殊時(shí)期合理搭配膳食適當(dāng)運(yùn)動(dòng)曬太陽光一般是沒有缺鈣的問題的,平時(shí)注意勞逸結(jié)合,注意保護(hù)保暖自己,避免久坐和站立避免穿高跟鞋走遠(yuǎn)路,回家后局部熱療輕輕按摩肢體抬高觀察倆三天看看,再有問題就去當(dāng)?shù)毓⑨t(yī)院骨科門診醫(yī)生查體檢查一下吧。
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