糖尿病人能吃啥水果？請醫(yī)生給于專業(yè)的指導
男 | 37歲 2018-11-14 22:31:31
2人回復
來自蘭州市
健康咨詢描述： 糖尿病人能吃啥水果？請醫(yī)生給于專業(yè)的指導！
醫(yī)生回復區(qū)
2018-11-14 22:39:07 我要投訴
糖尿病患者可適當食用蘋果、梨、西瓜、橘子、草莓、菠蘿、柚子及獼猴桃等水果，但血糖水平較高時，應有所節(jié)制。此外，對含糖量超過5%的水果的攝入量亦應有所控制，如龍眼、荔枝、香蕉及大棗等。
2018-11-14 22:42
ask8802297106
追問
我想問一下糖尿病能吃哪些肉類？
2018-11-14 22:45醫(yī)生回答：
尿病的飲食的基本原則就是要控制，總的熱量攝入，同時不要吃過多的淀粉類食物，當然可以吃肉類，主要的肉類包括牛肉羊肉，尤其魚肉，可以多吃一些，菜類屬王于，其中含糖量非常低，所以可以多吃。而且高糖水果，稀粥等不建議食用！
2018-11-14 22:46
ask8802297106
追問
王于是啥東西？
2018-11-14 22:57醫(yī)生回答：
不好意思，打錯了哦?菜類適合糖尿病人吃的哦！
疾病百科| 糖尿病
掛號科室：內(nèi)科-內(nèi)分泌科
溫馨提示：
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃，選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則，使身體逐步適應，并在運動過程中逐步提高運動能力。
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