豆?jié){雞蛋對皮膚的美白效果和牛奶是一樣的嗎

      你好，根據(jù)描述的情況看，都有一定作用的，平時(shí)多吃豆制品，多喝豆?jié){和牛奶，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物，祝你健康快樂幸福每一天！
      

      病情分析：
      豆?jié){雞蛋和牛奶都是常見的食物，這些食物營養(yǎng)都比較喜歡豐富
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你敘述的情況，豆?jié){雞蛋和牛奶含有的VCVE的量基本相近，所以美白作用也是相差無幾
      

      病情分析：
      你好朋友，根據(jù)您說的情況，豆?jié){和雞蛋不能同時(shí)服用，影響消化吸收。
      指導(dǎo)意見：
      豆?jié){牛奶都有美容養(yǎng)顏的效果。都屬于高蛋白食物，補(bǔ)充雌激素。多吃新鮮蔬菜和水果，有助于美容養(yǎng)顏。
      以上是對“豆?jié){雞蛋對皮膚的美白效果和牛奶是一樣的嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，很高興為你解答。豆?jié){喝雞蛋都是含有豐富營養(yǎng)的食物，尤其是蛋白質(zhì)的含量很高。對女性的美白是有一定的效果，但是效果不是很大的。