吃點什么記憶力可以變的好一點謝謝

      首先這種情況主要是和情緒上的一些問題有關，而且和神志的問題有關系，所以說適當用點安神的藥物應該比較好，另外多吃一些堅果類的食物更好一些。
      

      病情分析：
      您好！根據(jù)您訴說的情況，引起記憶力差的原因有很多，精神壓力大，營養(yǎng)不良，熬夜等多種原因都會引起記憶力下降。
      指導意見：
      您好！根據(jù)您訴說的情況，建議您口服魚油?；撬酓HA可以輔助增強記憶力，平時盡量少熬夜，祝您健康！