感覺(jué)肚子脹氣，，，，，，，，，，。。。？

      你好！歡迎來(lái)健康咨詢，調(diào)治方法：1、主要是養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，進(jìn)食定時(shí)、定量，不暴飲暴食，不要多飲含氣多的碳酸類飲料。盡量少吃易產(chǎn)氣的食物，如紅薯、洋蔥、卷心菜、芹菜、韭菜、大豆、豌豆等。2、適當(dāng)服用助消化藥物，如多酶片，中藥制劑如：健胃消食片、助消化功能。腸道菌群調(diào)節(jié)劑，如乳酸菌素片、麗珠腸樂(lè)、乳酶生等調(diào)節(jié)腸道菌群藥物，適用于消化不良、異常發(fā)酵引起的排氣增多。
      

      病情分析：
      你好，很愿意為你解答。通過(guò)的描述考慮是飲食引起消化不良或受涼。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)注意保暖，不要受涼腹部不熱敷，平時(shí)飲食盡量少吃些辛辣，生冷，油炸食品。多喝些溫水。