30歲，已婚女性，夜間尿頻繁（4至5次）
女 | 30歲 2018-11-13 09:23:38
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 30歲，已婚女性，夜間尿頻繁（4至5次），正常嗎？怎么回事？
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-10-27 17:51:49 我要投訴
正常人一天小便平均5次左右，當(dāng)然喝水多了可能就便的次數(shù)多。但如果“量少次多”就屬于尿頻了。中醫(yī)認(rèn)為，當(dāng)身體素質(zhì)下降時(shí)，腎氣出現(xiàn)虛虧，膀胱會表現(xiàn)出氣化無力，膀胱平滑肌的肌纖維張力就會出現(xiàn)下降，使得膀胱的伸縮性降低，腎關(guān)不固，就像大門關(guān)不嚴(yán)，所以會出現(xiàn)尿頻和尿失禁現(xiàn)象。注意保暖，多吃些專門補(bǔ)腎的食物，比如枸杞、山藥、韭菜、羊肉、狗肉、核桃仁等。
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