健康咨詢描述: 這二個月天天都焦慮不安啊不知道什么回事啊不知道是不是腸胃不好引起焦慮腹痛胃脹燒心唉自從糖尿病之后焦慮越來越嚴重了怎么辦怎樣面對每當一個人的時候更加焦慮啊腦子就是焦慮擔心焦慮發(fā)作啊一點都開心不了
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應,并在運動過程中逐步提高運動能力。
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