健康咨詢描述: 胃寒平時多吃什么水果好?還有吃什么蔬菜好,舉個具體例子
如果明確了是有脾胃虛寒的問題的話,其實就是不建議多吃水果的,適量就可以了。蔬菜的話主要就是新鮮蔬菜就可以了,只不過是一些寒涼的蔬菜不適合,比如馬齒莧,苦瓜之類的。
有人說吃水果也不要吃寒性的,可以多吃石榴啊櫻桃啊荔枝啊桃,因為到了冬天有時會干嘔和吐,見風時候最明顯
可以明確的說,水果就是不建議多吃。尤其是脾胃虛寒的人,多吃任何一種水果,對胃都是沒有什么好處的。
您好,根據(jù)您的描述,這種情況我建議你多吃一些溫性的水果,蔬菜。比如說火龍果,獼猴桃等都是可以正常的服用地。但是不要吃寒涼的水果,比如說西瓜,蘋果都是不可以的。
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