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有時候會喜歡一個人待著

女 | 20歲 2018-11-11 23:39:24 4人回復(fù) 來自福州市

健康咨詢描述: 有時候會喜歡一個人待著,一個人的時候?qū)ν饨绲穆曇魰械椒浅5臒┰?,很難受

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侯俊英
侯俊英 雙鴨山市婦幼保健院   二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:9966稱贊:5
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2018-11-11 23:56:46 我要投訴

      你好,看描述感覺你好像有什么事情讓你很心煩,想一個人靜靜也是可以理解的。人在安靜的時候會更理智,給自己時間想明白到底發(fā)生了什么,自己的真正目標(biāo)和方向是什么。如果目標(biāo)方向明確了,可能就知道該做什么了。
      

郭鳳梅
郭鳳梅 二級心理咨詢師 擅長: 強(qiáng)迫癥,抑郁癥,焦慮癥,健忘,神經(jīng)衰弱 幫助網(wǎng)友:5487
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2018-11-11 23:49:04 我要投訴

      你好,喜歡一個人待著沒什么問題,一個人的時候?qū)ν饨绲穆曇魰械椒浅5臒┰?,難受,這個也沒什么,盡量與外界聲音和平相處,不要管它。
      

陳安麗
陳安麗 二級心理咨詢師 擅長: 夫妻溝通,婆媳溝通,親子溝通 ,家庭暴力,場人際溝 幫助網(wǎng)友:19338稱贊:1
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2018-11-11 23:59:18 我要投訴

      你好,根據(jù)你所說的情況,首先這有可能是輕度抑郁癥所導(dǎo)致的,那么建議最好是能夠多與朋友進(jìn)行交流,并且也需要接受外界的聲音。
      
      以上是對“有時候會喜歡一個人待著”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

顏廷鳳
顏廷鳳 二級心理咨詢師 擅長: 使用各種方法解決兒童、青少年厭學(xué)問題、情緒問題、行 幫助網(wǎng)友:1006
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2018-11-12 00:06:53 我要投訴

      病情分析:喜歡一個人待著,又對外界的聲音敏感,這好像是一個矛盾的狀態(tài)。境由心生,人們對外界刺激的感受源于內(nèi)在心理狀態(tài)。指導(dǎo)意見:首先要找到具體原因,才好有解決之道,你可以回憶一下你最初出現(xiàn)這種情況時的大致時間,那個時候具體發(fā)生了什么事情等。其次,多走出去,參加一些活動或者做做戶外運(yùn)動,經(jīng)常跟朋友聊聊天。
      

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