有這種情況已經兩年了

      你好，目前面對學習的狀態(tài)，已經產生了焦慮的情緒，在這種狀態(tài)之下，你變得煩躁，對自己缺乏自信，不放積極的調整好自己的思路，根據(jù)自己的情況，制定學習計劃，然后堅定的去執(zhí)行，遇到困難的時候，記得積極的尋求幫助，和大家共同討論，換一種思路，科學用腦避免熬夜或者過度勞累，給自己一個充沛的精力，相信自己，祝你學習順利。

      指導意見：
      你好，從你的描述中分析有可能是患上了神經衰弱，這種情況相對來講，治療神經衰弱，建議你可以試一試，通過針灸的方式，因為通過針灸的方式治療，對身體沒有什么副作用，效果而且是不錯的，可以考慮一下。

      你好，這種情況，建議你先去醫(yī)院精神心理科去做出診治，你似乎有強迫的癥狀存在，也有焦慮，抑郁的癥狀存在，盡早去醫(yī)院治療吧，好早日恢復健康狀態(tài)
      以上是對“有這種情況已經兩年了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！