這兩個月牙齦經(jīng)常腫痛

      這種情況是由于隨著年齡增加，身體素質(zhì)降低，激素分泌不足，鈣質(zhì)流失，容易受到風(fēng)寒侵蝕，引起機體酸脹疼痛不舒服的癥狀。建議保持充足睡眠，適度戶外運動，增加營養(yǎng)，口服鈣片，多曬太陽。嘗試熱敷按摩理療的方法促進血液循環(huán)。一般逐漸就會恢復(fù)，如果長時間不緩解就需要去醫(yī)院骨科進一步檢查治療。

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的情況描述，很可能你平時喜歡吃辛辣油膩刺激性食物。
      指導(dǎo)意見：
      建議您平時以清淡飲食為主，不要吃辛辣油膩刺激性食物，多吃蔬菜水果等富含維生素的食物，多喝白開水。不要生氣，注意休息。