強制性脊柱炎平時注意事項？

      你好，很高興回答你提出的問題，平時注意休息，避免過度勞累，要養(yǎng)成健康規(guī)律的生活，平硬板床，低枕睡眠，不要熬夜，改變不良的工作姿勢，避免風寒潮濕。多食新鮮的水果蔬菜，補充鈣劑，提高機體免疫力。祝你早日康復。
      

      你好，根據(jù)你的描述，需要咨詢的問題，強制解除要早期的治療配合藥物控制好癥狀，平時要適當?shù)淖龉?，能鍛煉，例如游泳，練習小燕飛
      

      指導意見：
      你好，要注意身體的保暖，避免受涼，保持良好的姿勢，站立時挺胸收腹，座位時盡量挺直腰背部，要睡硬板床，不要使用枕頭，每天至少俯臥半小時到一個小時，穩(wěn)定期可以功能鍛煉，不要長時間的保持一個姿勢。
      
      以上是對“強制性脊柱炎平時注意事項？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，病人的體質是需要增強的，強直性脊柱炎飲食對增加康復的希望具有很大的積極作用。栗子是果實食品中對強制性脊柱炎患者的順利康復非常有利的典型代表，因為栗子有補腎強筋健骨的作用。強制性脊柱炎是由于腎虛引起的筋骨、肌肉關節(jié)的病損。栗子可生食、熟食，久服必強筋、健骨、補腎。將板栗搗爛敷患處可治筋骨腫痛;新鮮栗葉搗爛外敷，也能減輕肌肉、關節(jié)、皮膚的炎癥。強直性脊柱炎患者在治療疾病的時候需要保持冷靜頭腦，切勿進入治療誤區(qū)，需要選擇一家正規(guī)專業(yè)醫(yī)院，在專業(yè)醫(yī)生的指導下結合自己的病因，病情，病型，選擇適合自己的方法綜合性治療，控制強直性脊柱炎不發(fā)展，避免殘疾，保護關節(jié)脊柱。