跑障礙又腳崴了腫已經(jīng)消去但是走路還是疼不能有正常走

      跑步的時候把腳崴了，不能走路，這種情況應(yīng)該需要休養(yǎng)兩周以上，如果現(xiàn)在腳腫了，可以用冰袋冰敷，早晚各一次，休息的時候盡量把小腿抬高，有利于改善末梢循環(huán)，可以用紅藥噴劑能緩解疼痛
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述情況及圖片，扭傷后無明顯骨折線。
      指導意見：
      一般腫脹要三周左右消退，建議你抬高患肢，48小時后熱敷促進血液循環(huán)，盡量休息。