出汗非常多，運(yùn)動(dòng)了或者吃了辣的都出很多

      您好，根據(jù)您上面的描述情況來(lái)看，多汗，大便不成型，有可能是消化系統(tǒng)的問(wèn)題，也有可能是脾胃虛的問(wèn)題。建議您去醫(yī)院檢查。治療。
      

      你好，導(dǎo)致這種情況出現(xiàn)，主要考慮是由于氣虛引起的，也不能排除出汗多新陳代謝旺盛，平時(shí)建議多活動(dòng)，多運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)免疫力，增強(qiáng)抵抗力，平時(shí)要保證睡眠，避免熬夜。
      

      其實(shí)出汗是作為人體排泄和調(diào)節(jié)體溫的一種生理功能，但是如果出汗的方式，汗液的量、色和氣味發(fā)生改變，則可以作為某些疾病的一種前兆，確實(shí)應(yīng)當(dāng)引起重視，如甲亢、糖尿病、低血糖等等疾病可見出汗，建議首先到醫(yī)院排除疾病的診斷之后，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。日常建議進(jìn)行適當(dāng)?shù)膽敉饣顒?dòng)和體育鍛煉，增強(qiáng)身體素質(zhì)。注意身體調(diào)理，避免直接吹風(fēng)。注意個(gè)人衛(wèi)生，勤換衣被，保持皮膚清潔和干燥，擦汗的時(shí)候用柔軟干毛巾或紗布擦干，勿用濕冷毛巾，以免受涼。汗出過(guò)多導(dǎo)致體內(nèi)津液受損，甚至傷到陽(yáng)氣者，應(yīng)補(bǔ)充水分及容易消化而營(yíng)養(yǎng)豐富的食物。勿食辛辣、煎炒、炙烤、肥甘厚味。室內(nèi)溫度濕度要調(diào)節(jié)適宜。汗液中含有較多的氯化鈉，出汗多應(yīng)當(dāng)多補(bǔ)充食鹽和相關(guān)的微量元素。汗水中有大量鹽分和鈣之類的微量元素，大量出汗后要注意補(bǔ)充，防止出汗后出現(xiàn)低血鈣等癥。如多吃些含鈣的牛奶、乳制品、魚類、海產(chǎn)品及綠葉蔬菜等食物。此外，還應(yīng)提高體內(nèi)維生素D的含量。希望對(duì)你有幫助。
      
      以上是對(duì)“出汗非常多，運(yùn)動(dòng)了或者吃了辣的都出很多”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      患者的癥狀，考慮抵抗力下降引起的，與飲食，生活不規(guī)律有關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見：
      建議少吃多餐，細(xì)嚼慢咽，高蛋白飲食，循序漸進(jìn)加強(qiáng)鍛煉，保持八小時(shí)睡眠，增加抵抗力。