頸部疼痛一周了不知道什么情況后腦勺下邊軟窩低頭左右

      你這種情況有可能是頸椎不好，建議先改變一下生活習(xí)慣，不要長期看手機(jī)和電腦，多增加戶外運(yùn)動(dòng)。多活動(dòng)一下頸椎。不要熬夜，生活規(guī)律，飲食清淡。
      

      你好，根據(jù)你的描述建議你可以去醫(yī)院的骨科詳細(xì)的檢查下頸椎看看，檢查下頸椎的ct，看看有沒有椎管得狹窄供血不足等情況出現(xiàn)。
      

      病情分析：
      你好，從你描述的情況看，考慮可能是睡眠姿勢(shì)不當(dāng)引起的頸肩部肌肉勞損。
      指導(dǎo)意見：
      建議可以通過按摩等理療方法治療。平時(shí)注意頸椎的保護(hù)，睡覺時(shí)保持正確姿勢(shì)，避免受涼等。
      
      以上是對(duì)“頸部疼痛一周了不知道什么情況后腦勺下邊軟窩低頭左右”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！