生理期感覺一邊的頭很痛而且渾身無力很困怎么辦
女 | 22歲 2018-11-08 19:21:12
1人回復(fù)
來自西安市
健康咨詢描述： 生理期感覺一邊的頭很痛而且渾身無力很困怎么辦？是怎么引起的？
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2022-12-27 12:09:06 我要投訴
指導(dǎo)意見：
月經(jīng)期應(yīng)注意以下幾點：1,注意外陰清潔.在月經(jīng)期每天要用溫開水清洗外陰;洗澡時不要用盆浴,最好用淋浴,以免臟水進入陰道,引起炎癥.2,月經(jīng)期絕對不能過性生活,因為性生活容易把細菌帶入陰道而引起炎癥,同時也引起月經(jīng)過多,月經(jīng)時間延長等.3,月經(jīng)期要有充足的睡眠,少吃生冷的食物及辛辣刺激性食物,注意不要受涼,淋雨等.
指導(dǎo)意見：月經(jīng)期雖然有些不舒服,但可以照常工作,學習及參加一般的家務(wù)勞動,但太劇烈的勞動應(yīng)盡量避免,不要在潮濕的地方久待
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