腰間盤怎么按摩

      指導(dǎo)意見：
      這種情況需要去正規(guī)醫(yī)院的脊柱外科就診，一般按摩效果不確切，建議藥物治療，比如可以靜滴減輕神經(jīng)水腫的藥物及非甾體類藥物治療，多臥床休息，避免彎腰勞累及負(fù)重，避免久坐久站。
      

      病情分析：
      這種情況考慮腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)導(dǎo)致的，著涼勞累后加重。
      指導(dǎo)意見：
      自己不專業(yè)，不要亂按，去醫(yī)院康復(fù)理療科。平時避免著涼，避免長時間站立及久坐及長時間彎腰，最好平臥位硬板床休息，可以熱敷理療按摩牽引，口服藥物，注意勞逸結(jié)合。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)描述應(yīng)該是咨詢腰椎間盤如何在家進(jìn)行按摩。
      指導(dǎo)意見：
      建議完善相關(guān)病史及上傳突出片子，這個疾病不建議在家進(jìn)行治療，最好盡快就醫(yī)給與對癥治療
      
      以上是對“腰間盤怎么按摩”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      就你目前的情況很明顯就是一個腰椎病，伴有腰椎間盤突出可能，這個跟你長期的勞累，不良的姿勢都是有關(guān)系的，包括坐姿和睡姿，重點還是你自己平時的保養(yǎng)，保養(yǎng)比治療更重要。最主要的表現(xiàn)就是長時間坐那里的時候，或者勞累干體力活的時候，或者彎腰拿東西的時候，就會腰痛。建議平時不能長時間保持一個姿勢坐在那里，不能長時間從事重體力活動，要注意勞逸結(jié)合?？梢猿渣c消炎止痛的藥，也可以吃點通經(jīng)活絡(luò)的藥。還可以嘗試一下針灸電療，以及推拿按摩等，對癥狀緩解有幫助的。癥狀嚴(yán)重的話也可以嘗試牽引。一般總是先考慮保守治療，只有保守治療效果差，或者癥狀十分嚴(yán)重，才考慮手術(shù)，因為手術(shù)也是有風(fēng)險的。
      

      目前，治療此類病的方法很多，主要分三大類：一是物理療法，如傳統(tǒng)的牽引、推拿、按摩、火罐、針灸以及通過紅外線、微波等熱、光、電、聲的物理方法治療。二是微創(chuàng)療法，如用激光和膠原酶進(jìn)行治療。即用激光汽化椎間盤，膠原酶軟化椎間盤，再用椎間盤內(nèi)窺鏡，取掉壓迫神經(jīng)的髓核，來根治此病。三是通過手術(shù)方法治療，即切除壓迫神經(jīng)根的髓核。當(dāng)然也可以在家治療，如禾銳堂腰椎復(fù)位貼，中草藥成分，活血化瘀，對腰間盤突出有很好療效！