我今年19歲，女生，最近一個月開始有點脫發(fā)

      這個藥是可以用的?？梢远喑院诿缀诙购谥ヂ楹颂业妊a腎烏發(fā)生發(fā)的食物。多注意休息，保持心情舒暢，別過度熬夜勞累，緊張焦慮。要注意多鍛煉身體，改善身體的免疫功能。
      

      病情分析：
      斑禿是一種驟然發(fā)生的局部脫發(fā)。是內在因素所導致的慢性病，和機體免疫調節(jié)紊亂有關。
      指導意見：
      斑禿的發(fā)病中醫(yī)講是血虛導致的血不養(yǎng)發(fā)。一般以補氣養(yǎng)血調節(jié)內分泌為主。建議口服：斑禿丸和人參歸脾丸和甲鈷胺片和復方甘草酸苷片，外用：米諾地爾擦劑擦拭，效果更好的。要放松心情，減少壓力。盡量做到每天睡眠不少于7個小時，養(yǎng)成定時睡眠的習慣。注意飲食營養(yǎng)，常吃富含蛋白質及微量元素豐富的食品，多吃青菜、水果，少吃油膩及含糖高的食品。