我昨天今天暴飲暴食的吃完了家里所有零食數(shù)不清了

      暴飲暴食對自己的腸胃和身體都不好，長期的暴飲暴食肯定會增加你的體重，偶爾一頓應(yīng)該沒事，最好是管住嘴，邁開腿，適當(dāng)體育鍛煉，合理膳食，葷素搭配。

      你好。一次性兩天吃了很多的零食。就兩天，只要沒有引起胃部的不適癥狀。也不會胖多少。因為是短時間內(nèi)的暴飲暴食，以后要注意節(jié)制，不能這樣吃。如果長期的這樣暴飲暴食肯定是會胖下去。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)你所說的情況，偶爾吃一次兩次不會引起肥胖的。如果長期這樣吃會引起肥胖的。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時多吃含有纖維素多的食物，如粗糧蔬菜水果，不要吃高脂肪高糖高鹽食物，盡可能少吃小食品。多進行鍛煉。
      以上是對“我昨天今天暴飲暴食的吃完了家里所有零食數(shù)不清了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，很高興回答你的問題，根據(jù)你的描述，你的暴飲暴食雖然不會讓很多，頂多胖一兩斤，但最危險的是還有可能導(dǎo)致膽囊炎、胰腺炎、胃腸炎等不適，建議不要暴飲暴食。